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2.在"设置DD功能DD微信手麻工具"里.点击"开启".
3.打开工具.在"设置DD新消息提醒"里.前两个选项"设置"和"连接软件"均勾选"开启"(好多人就是这一步忘记做了)
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭"(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口。)
【央视新闻客户端】
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该科普传播必须顺应和选择的媒介途径是全方位传播 。
中医养生科普传播必须顺应和选择的媒介途径应该是全方位的 ,以覆盖更广泛受众群体,提升品牌知名度、形象和信誉。
通过传统媒体 、新兴媒体、社区和公共场所等多样化传播渠道,可以更好地传递养生保健知识 ,满足不同人群需求,传承和弘扬中医文化,实现全方位的品牌传播效果。
健康之路的系列节目
冰雪消融 ,草木发芽 。树上虫鸣鸟啼,路边黄粉红白竞相绽放。这是欢快温婉的春,是润物无声的春 ,是无限期待的春。
随着万物生长,春暖花开,春季的 养生 之法就显得尤为重要。八里庄社区卫生服务中心中医科主任韩双燕介绍 ,《内经》四气调神大论篇第二:夫四时阴阳者,万物之根本也 。指出四时的阴阳变化,是万物生化的根本,人作为万物之一 ,必须与万物共浮沉,顺应自然界的阴阳变化,这也是 养生 最基本的准则;如果违背这一准则就会灾害生、苛疾起。这也是“人与天地相应观”在 养生 理论中的体现。
所以圣人所说 ,“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根 ,故与万物沉浮于生长之门 。”韩双燕解释,这句话的意思是:懂得 养生 的圣人在春夏二季保养阳气,在秋冬二季重视保养阴气。以顺从 养生 的根本规律 ,同自然界的万物一样,维持着春生夏长秋收冬藏的生长发育规律。违背了 养生 之道的根本规律,就会摧残人体的本元 、毁坏人的身体 。所以天地四时阴阳之气的变化 ,是万物终而复始的由来。
“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起 ,广步于庭,被发缓形,以使志生 。春季三个月 ,是万物生长发育推陈出新的季节,自然界一片新生的景象。 ”因此,在春季 养生 方法上 ,韩双燕介绍,此时人们应当多到室外缓缓散步,衣着宽松、散开头发 ,舒展形体,使意志顺应春生之气而舒畅条达。对于春天赋予人的生发之气不要随意损害、克伐它 。这乃是顺应春气 、养护人体生机的道理。如果违背这一道理,就会伤及肝气 ,以至于供养夏季的力量就少了,那么到了来年的春季就会发生寒性病变。
健康万里行
2012年,《健康之路》与中国中医科学院开展了一系列合作,制作了一批收视率高 ,深受观众喜爱的节目。2013年,为了进一步明确双方在中医药文化科普宣传领域的战略合作伙伴关系,共同提高品牌效应 ,中央电视台科教频道和中国中医科学院将继续加深合作 。大型系列节目《24节气养生》是双方在2013年的第一个合作项目,目的在于为老百姓提供指导性强、实用性强、操作性强的节气养生信息和方法,以达到传播中医文化 ,普及中医养生保健知识,服务大众健康生活的目的。
专家谈养生
为了保证节目的权威性、科学性,中国中医科学院提供强大的专家团队支持 ,并最终遴选出五位中医养生领域的权威专家参与节目录制。其中张晋教授主讲春季系列,罗增刚教授主讲夏季系列,罗卫芳教授主讲秋季系列 ,张雪亮教授主讲冬季系列,代金刚博士主讲24节气养生操 。
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