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每个孩子都有自己的生活习惯,这种习惯是在日常生活中逐渐形成的。最初,孩子被动地按照家长或成人的要求去吃、睡、玩 ,去处理 、安排自己的学习、游戏及其它活动,久而久之,这种安排发展成一些较少变化的行为方式 ,这就是人们平时所说的习惯。习惯是逐渐养成的,但它一经形成,改变起来就非常困难 。幼儿期的儿童可塑性大,是培养良好习惯的最佳时期 ,这一时期培养好习惯比较容易,即使有了不良习惯,纠正也比较容易。因此 ,从小培养幼儿良好的生活习惯,使他们有好的生活节奏,这对孩子一生的成长都具有十分重要的意作用。我国著名教育家叶圣陶先生曾说:“教育就是习惯的培养 。 ”另一位著名教育家陈鹤琴先生则说:“人类的动作十分之八九是习惯 ,而这种习惯有大部分在幼年养成的;所以幼年时代应特别注重习惯的养成。但是习惯不是一律的,有好有坏;习惯养的好,终身受其福 ,习惯养的不好,则终身受其累。”他们如此强调习惯的培养,可见习惯对人的一生发展何等重要 。一、良好的生活习惯首先表现在科学 、合理的生活制度上。家庭和幼儿园都要合理地安排幼儿的生活 ,其中最重要的是合理地规定他们的睡眠和饮食时间,并加以严格执行。家长要让孩子形成明确的时间观念,什么时候起床,什么时候睡觉 ,什么时候吃饭,什么时候做游戏,什么时候看电视 ,大体上都要有个规定,使孩子“有章可循” 。这样,孩子到了一定的时间就按要求去做相应的事情 ,久而久之,按时作息的习惯也就养成了。家长也要为幼儿创造良好的环境和有利的条件,家长自己的生活规律 ,是幼儿良好生活习惯形成的教育因素。有些家长对孩子管束很严,规定孩子每天晚上9点钟睡觉,到时孩子必须躺在床上 。而家长自己呢?则继续看电视 ,有时看到精彩处还大声喝彩,狂笑不止。如此吵闹的环境,怎么能使孩子按时入睡呢?因此家长的行为对幼儿的影响很大,很直接 ,要求孩子按时睡觉,不看电视,那么家长自己必须先做到 ,身体力行。其次,讲卫生也是良好生活习惯的一个重要方面。幼儿卫生习惯培养的主要内容有洗手、大小便、梳头 、穿衣等等 。孩子有许多玩具、图书,家长要指导他们看后放在固定的地点 ,不得随便乱丢,不能把房间搞的一团糟。在饮食方面,要重视幼儿良好饮食习惯的培养。在这方面 ,家长要了解孩子身体发育所需各种营养,科学安排孩子的饮食 。同时对孩子的饮食要有一定的规定和要求,教育孩子不挑食、偏食、不吃零食 、防止暴饮暴食等。养成这些好的习惯 ,对他的一生的发展都是有益的。二、培养孩子的生活自理能力,指导孩子学会自我服务,这是形成良好生活习惯的基础 。一个人的生活习惯,总是和他们生活上的自理能力联系在一起的。现在许多孩子生活习惯不好 ,一个重要的原因,就是自小在生活自理上缺少锻炼造成的。不少家长对孩子过分溺爱,过于保护 ,片面强调孩子年龄小,轻视孩子劳动习惯的培养,压抑了孩子对劳动习惯的需要 ,阻碍了孩子劳动能力的发展,这种爱孩子的方式是不明智的,缺乏主见的 。要培养孩子的生活自理能力 ,就要从孩子的年龄特点和实际状况出发,要求和教育孩子自己的事情自己做,让他们自己去做一些在日常生活中天天碰到又不难做到的事。如穿脱衣服、自己吃饭 、上床之前放好自己脱下来的衣服、鞋袜 ,学习收拾自己的玩具和小人书,帮老师拿东西,开饭时让他帮助搬凳子,摆放碗筷 ,吃饭后帮助收拾碗筷等,在力所能及的范围内,选择孩子能胜任的事 ,从孩子自我服务劳动开始,让他获得成功,激发他进一步的劳动热情。通过这种细小的活动 ,可以使孩子及早摆脱成人的照顾,养成良好的行为习惯 。三、培养幼儿良好的生活习惯,要从实际出发 ,对幼儿提出合理的要求。良好的生活习惯是在长期生活中逐步形成的,因此,无论是社会生活制度还是自我服务方面的要求 ,都不能操之过急,要讲究科学性。采用孩子喜闻乐见的方式,引导孩子养成良好的习惯。如:要求孩子玩完玩具放回原处,可以用游戏的口吻对孩子说:“玩具要回家了 ,你帮它找找家在哪儿,把它送回家吧! ”这就比向孩子提要求效果要好的多 。当孩子把玩具收放好以后家长要及时给予肯定和表扬。培养幼儿良好习惯不能想起来就要求一下,想不起来就听之任之 ,需要家长有坚强的教育意志,立下规矩之后就应要求孩子坚持这样做,经过日复一日的训练养成习惯。当前 ,对家长来说最难做的是严格要求,将爱与严格要求结合起来 。这主要是由于家长在对自己子女的教育上最容易情感失控,不少家长也知道应该如何要求孩子 ,但做起来往往以情感代替理智,这在婴幼儿家庭教育上尤为明显。例如:说了不能随便买零食,但只要孩子一哭一闹家长就心软 ,常常迁就 、退让,以妥协告终,继而发展到有求必应,养成吃零食的坏习惯。也有不少家长在培养幼儿良好习惯方面取得了成效 ,这是由于他们能理智地爱孩子,把管与严结合起来,持之以恒的要求、训练 。这里说的“严” ,并非要孩子一朝一夕就达到很高的要求。而且在形成良好习惯的过程中,出现反复也是正常现象,应该因势利导 ,循序渐进。培养幼儿良好生活习惯特别需要施教者在教育上的配合一致 。家中所有人对孩子要求一致,以及家庭与幼儿园的教育要求一致。
中班的孩子,在习惯方面主要需要培养生活方面的习惯 ,就是起床睡觉、吃喝拉撒 、卫生等,学习方面主要培养学习兴趣,学习习惯可以等上小学再培养。中班的孩子 ,重点要培养个性心理品质和专注力,包括责任心、意志力、独立性 、规则意识、自信心等 。我的书里有很多章专门讲这些内容,厦门三威教育专门培养孩子的优秀品质。
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